Послушать выпуск можно по ссылке: Как и зачем начинать бегать
Книги:
- О чем я говорю, когда говорю о беге (Харуки Мураками)
- Бег по правилу 80/20 (Мэт Фицджеральд)
- Бег с Лидьярдом (Артур Лидьярд, Гарт Гилмор)
Ссылки:
- Академия марафона
- Сергей Черепанов на Facebook
- Инстаграм Сергея