Сезон 2018,
48 МИН

В49: Как и зачем начинать бегать

Декабрь 18, 2018

Гость выпуска — Сергей Черепанов — основатель бегового клуба «Академия марафона» и Digital-маркетолог. Общаемся о беге со всех сторон.

  • Почему многие успешные люди бегают?
  • Почему бег — это модно?
  • Бег может быть медитацией?
  • Как бег дисциплинирует?
  • Лучше бегать одному или с кем-то? С музыкой или без?
  • Правда ли, что бег помогает в работе, т.е. во время пробежек рождаются гениальные идеи?
  • С чего начать тренировки?
  • IRONMAN и ультрамарафоны — это издевательство над собой?
  • Как бег помогает заводить новые знакомства?

Получилось просто и ненавязчиво. Выпуск понравится новичкам в беге и тем, кто никогда не занимался даже любительским бегом.

Если выпуск заденет за живое, и вы захотите заняться бегом с профессионалом, Сергеем предоставляет скидку 10% по промокоду kibalo. Записаться можно на сайте Академии марафона.

Больше ссылок и информации в материалах к выпуску: подкаст про бег.

Наверх